大多数女性在怀孕期体型发生很大的变化，身体胖了，腹部突起，臀部、大腿等也都胖起来。如何在产后尽快恢复体型，是每个产妇都关心的事，如果不加注意，可能在月子里还会胖上加胖。产妇如能坚持在分娩后进行必要的身体锻炼，就可以对体质以及体型的恢复有益。进行锻炼，可以使产妇尽早恢复全身肌肉的力量，提高腹肌及会阴部肌肉的张力，促进恶露的排出，并可预防子宫后倾、尿失禁、子宫脱垂等产后常见疾病。同时，还可将全身的肌肉练得结实一些，消除腹部、臀...

 一、厨房：　　1. 如果家中会做饭频率很高的话，尽量放弃开放式厨房，会有油烟问题　　　　　　2. 卫生间、厨房小水宝，热水来得快，使用时比较方便。　　　　　　3. 吸油烟机中式的比欧式的吸力更强,欧式的好看不中用。　　　　　　4. 电源插座能多装尽量多装点，否则家里到处都是拖线板。　　5. 如果不是不烧饭的人家，厨房最好能装空调.　　　　6、后悔厨房烟道没有打出去，现在只要楼里有人烧菜，自家的脱排油烟机就必须同时打开，不然满屋子...

什么是理财？简言之，理财就是管钱、生钱。收入像一条河，财富是你的水库，花钱如流水。理财就是管好水库，开源节流。 　　一、理财的三个环节 　　1、攒钱：挣一个花两个一辈子都是穷人。一个月强制拿出10%的钱存在银行里，很多人说做不到。那么如果你的公司经营不好，老总要削减开支，给你两个选择，第一是把你开除，补偿两个月工资，第二是把你一千元的工资降到九百元，你能接受哪个方案？99%的人都能接受第二个方案。那么你给自己做个强制储蓄，发下钱后直接...

央视开年大戏《神话》说的是一个年轻人，一个不小心穿越到秦朝，爱上一个MM，大概是巧合，他和女朋友都吃了长生药，可一个不小心，和女朋友分开了，无法见面了，带着思念和想方设法见面的念头男主角一直活了2000年，终于又得见女朋友，但，最后很杯具，男主角孤独终老。《神话》男主角小川，26岁那年机缘巧合穿越到秦朝，我姑且把穿越前的小川叫做“现代小川”，穿越后的小川叫做“秦朝小川”。剧中第50集，“秦朝小川”在地宫露面，与家人见面时，当他父亲提到宝盒中的...

最近，冷空气不断南下，最低气温徘徊在10℃，好冷哦 ╮(╯▽╰)╭ 在这个寒冷的时候，好想得到点点温暖，或许是如此吧，我特别想吃点东南亚风情菜，譬如咖喱。寒冬的空气中弥漫着浓郁中带点微辣的咖喱香味，把家里的灯全打开，这一秒，仿佛置身热带阳光下，好暖哦 (*^__^*)  你也随着我感受一下吧！

从来不曾觉得自己多愁善感，可在无聊的时候总会不知不觉打开电脑里的旧照片，回想起读书年代的点点滴滴，即使是没有留下多少电子照片的大学时代，每当谈及那个美丽的地方，都会让我眉飞色舞。特别是前几天加了一个大学同学的qq，八卦到不少同学的近况，突然好想念以前的同学和朋友。不管他们是否能看到，是否能听到，我都要说一声：“亲们，新年快乐！好想你们哦！”以下这组照片是去年到南京做实验时拍的，过两天，再提起这些照片就得说前年了。发这些照片也算是...

30%左右总通过率的考试，偶有幸成为30%的其中一员，感激上苍！为庆祝考试通过，上传几样我做的美食，高兴高兴，庆祝庆祝！

京酱肉丝很好吃，因为是里脊肉做的，木有肥肉，我很喜欢，^_^    记得在南京的时候，出去吃饭经常点这道菜。鉴于偶不中意吃大葱，自己做的时候就用黄瓜替代了。主料：新鲜黄瓜、里脊肉，百叶；配料：甜面酱，芝麻油，少许糖，盐，料酒，蒸鱼豉油，小粉等。做法：1、里脊肉切丝，用盐、料酒、蒸鱼豉油、小粉加上少量水及油腌制15分钟。            2、甜面酱加糖和芝麻油蒸3~5分钟，之后把百...

今天在超市看到花甲王，个头很大，个个鲜活，忍不住买了点。我喜欢吃花甲，不只是因为花甲味道鲜美，每次看到花甲我就想起毕业前，和舍友晓红用电饭煲煮的花甲面条。在学校的日子感觉真的很温馨，很朴实，很值得怀念。前段时间，一个朋友生日，请我在湘菜馆吃了花甲，麻辣味的，还不错，我喜欢尝试新鲜的东西，所以今天就做香辣花甲吧。原料就是花甲，配料有蒜、姜、料酒、蒸鱼豉油、酱油、孜然粉、花椒粉、辣椒粉以及几片生菜。做法：1、花甲过开水，打开壳； &nb...

合租，已经3个月，2个动刀的医生加上1个内科医生，每一个都很忙碌，于是，下厨做饭成了我们工作之后的休闲，令人享受的过程。